On aime les medocs! Oh oui on les aime!

Mais, trop! Trop trop!
Au point d'etre incapable de penser autrement.
Nous les français,  en tout cas. Car après de nombreux moos de medication et quelques jours de jeûne qui n'ont fait qu'empirer la situation, c'est grâce au blog americain ihaveuc.com  (litteralement "j'ai une rch") sur lequel j'ai decouvert cette video, que que me suis décidée a tenter le tout pour le tout, me disant que de toute façon,  cela ne pouvait pas etre pire!
J'ai commencé a me renseigner sur ce regime, il y a evidemment le site regime gs, que je vais vous laisser feuilleter...
Oui, je sais ca ne donne pas, mais paaaas du tout envie! C'est pourquoi, ayant la chance d'être fluent en english, je suis surtout allée me renseigner aupres de sites et blogs americains.
Je vous conseille aussi les videos, très drôles de sara ringer sur youtube si vous comprenez l'anglais... ou comment etre une jolie fille et dédramatiser même quand on a une poche!!!

En résumé,  le regime en glucides specifiques, donc, part du principe que nos pauvres petits intestins sont incapables de separer les molecules de glucides complexes, et donc incapable de les digérer normalement.
Donc, nous ne pouvons manger aucun glucide complexe (pâtes,  pain, riz, farines, pommes de terres etc.), ni les sucres raffinés (ça je ne sais pas poursuoi).
Nous ne pouvons donc manger QUE des fruits, des legumes et de la viande. Ainsi que des yaourts sans lactose (voir le site regime gs), des fromages affinés depuis plusieurs mois, et pour se caler: amandes, œufs et bananes. Avec cela, jamais faim! ;)

Bref, je fais maintenant ce regime depuis juillet 2012. J'avais auparavent testé le regime seignalet, et bien que je sois persuadé que c'est un excellent regime santé,  il n'est pas adapté aux mici, force est de le constater. Le regime gs remplace clairement les medicaments (quelques crisettes mais dans l'ensemble ca va), mais sachez qu'une fois commencé,  vous ne pourrez plus revenir en arrière!  (Diarrhée sanglante à chaque ecart.. :/). Mais pensez au bonheur de pouvoir manger des fruits et légumes à volonté tous les jours! :D

J'ai décidé de faire ce blog car il n'y a pas de sites ou de blog donnant des idées de repas gs en français.  Je ferais donc une liste de repas, agrémenté de recettes et de quelques photos, afin de démontrer que oui, c'est possible!

Sachez que ce regime est aussi préconisé pour l'autisme et la maladie de crohn, bien evidemment!

A tres bientôt!